D​es petits groupes entre 5 et 8 personnes. Ces séances sont un moment de partage, de bien-être et d'optimisme pendant lesquelles les participants apprennent à gérer le stress, mieux dormir et ressentir un mieux-être. Ces séances peuvent avoir lieu en journée ou le soir.

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Une formule unique existe qui comprend un forfait trimestriel de 10 séances au tarif de 150€ (15€/séance). Un abonnement annuel est disponible à un tarif dégressif.

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